Le Taï do, « la voie du corps » en français, est l’art du déplacement, de la fluidité, ce système d’autodéfense combine des techniques provenant de l’Aïkido, du Judo , du Ju-jitsu, du karaté et de méthodes de combat assimilées. Non compétitive la discipline a été créé en 1976  par Mr.Cassol.

Au-delà du geste, le Taï-do permet de développer, la confiance et l’estime de  soi, le respect et l’humilité et assurer une meilleur gestion du stress.  Il n’y a pas dans le Taï- Do, de « bons » ou de « mauvais », mais juste des hommes et des femmes qui, selon leur morphologie, leur personnalité, leur identité vont trouver en eux-mêmes, grâce aux outils du Taï- Do, une certaine assurance, une confiance leur permettant d’aborder les situations de manière paisible. Le Taï- Do art martial non compétitif, est une méthode de défense à mains nues offrant des techniques efficaces, accessibles à tous, quel que soit l’âge ou le potentiel. Travail avec ou sans armes, techniques respiratoires, développement et connaissance de soi.